吴忠盐池五天四夜行程安排
第一天：抵达吴忠，适应环境
• 交通：从银川河东机场乘坐大巴或出租车至吴忠市区（约1小时，费用50-80元）。
• 住宿：选择市区经济型酒店，如锦江之星，每晚约150元。
• 活动：傍晚漫步吴忠市区，品尝当地小吃如手抓羊肉，晚餐费用约50元/人。
第二天：探索盐池滩羊文化
• 上午：乘车前往盐池县（车程约1.5小时，包车费用200元/天），参观盐州古城历史文化园，门票30元。
• 午餐：体验正宗盐池滩羊肉，人均消费60元。
• 下午：游览盐池博物馆，了解当地历史，免费开放。
• 晚餐：返回吴忠，尝试夜市美食，预算40元/人。
第三天：哈巴湖自然生态游
• 全天：包车前往哈巴湖生态旅游区（门票50元），欣赏湖泊与沙漠景观，徒步或骑行（租赁费用30元）。
• 午餐：自带干粮或在景区简餐，预算30元。
• 傍晚：返回住宿，休息放松。
第四天：长城遗址与民俗体验
• 上午：参观盐池明长城遗址，感受历史沧桑，免费景点。
• 午餐：当地农家乐，品尝农家菜，人均40元。
• 下午：体验滩羊养殖基地互动（预约制，费用50元），了解养殖文化。
• 晚餐：吴忠市区特色餐厅，消费50元/人。
第五天：返程与购物
• 上午：购买特产如滩羊肉干、枸杞（预算100元）。
• 交通：返回银川机场，费用同第一天。
• 总计费用：约1800元/人（含住宿、交通、餐饮、门票）。
贴士：最佳旅行时间为5-10月；注意防晒和补水；提前预订住宿和车辆。