行程概览
吴忠盐池位于宁夏东部，以其独特的历史文化和自然风光闻名。自驾一日游可覆盖核心景点，体验塞外江南的魅力。
上午：出发与盐州古城
从银川或吴忠市区出发，沿G20高速自驾约1.5小时抵达盐池县。首站参观盐州古城历史文化旅游区（开放时间：9:00-17:00，门票约30元），感受明代长城遗址和古城风貌，建议游玩1-2小时。
中午：当地美食体验
午餐推荐盐池特色滩羊美食，如手抓羊肉、羊肉臊子面。可选县城内老字号餐厅“盐池滩羊馆”，人均消费50-80元。
下午：哈巴湖生态旅游区
驱车前往哈巴湖生态旅游区（距县城约30公里，车程40分钟），这里是国家级自然保护区，可观赏湖泊、沙漠和湿地景观（门票50元，含环保车）。建议徒步或骑行游览，全程2-3小时。
傍晚：返程与购物
返程前可购买当地特产如滩羊肉干、枸杞等作为纪念。结束行程后自驾返回，沿途欣赏日落风光。
实用贴士
- 自驾路况良好，但需注意防风防晒；
- 最佳游览季节为春秋季（4-6月或9-10月）；
- 总费用预估：油费100元+门票80元+餐饮100元/人。